Wenn Sie nicht genau wissen, welcher Kurs für Sie der Richtige ist, finden Sie hier noch eine kurze Erklärung zu den Inhalten:

Aquafit ist ein Kurs für Selbstzahler, wobei Sie weniger bezahlen, wenn Sie zugleich ASV Mitglied sind. Es ist ein Präventionskurs zur Vorbeugung von Gelenkproblemen oder Einschränkungen in der Beweglichkeit. Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining im Wasser zur Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit und allgemeinen Fitness. 

Rehasport im Wasser ist ein Kurs, den Sie bei einer vorliegenden Verordnung belegen können. Auch hier wird ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt. Er dient zur Mobilisation bei Bewegungseinschränkungen, Stärkung und Kräftigung sowie auch abschließende Entspannung der Muskulatur. Der Kurs dient zur Schmerzreduktion. 

Da beide Kurse sehr gefragt sind, arbeiten wir dazu mit Wartelisten. Im Folgenden können Sie Ihre Daten hinterlegen. Sobald ein Platz frei wird, melden wir uns bei Ihnen.