Kostenloses Sommerferienprogramm für Erwachsene

Gesunde Angebote für Eltern

Damit es auch den Eltern gut geht, gibt es beim ASV ein kostenloses Sommerschnupperangebot. Sowohl am Vormittag, als auch am Nachmittag, finden interessante Angebote statt. Beim Pilates (Mo 9 h, Mo 18 h, Mi 18 h) kann man seine Haltung verbessern oder sich bei Nordic Walking (Mo 9:30 h, Mi 18:30 h) und Zumba (Di 19 h, Do 18 h) konditionell verbessern. Eine bunte Mischung für die Zielgruppe 60+ gibt es im Alltagstrainingsprogramm (Fr 10:30 h) oder bei „Mach mit, werd´ fit“ (Mi 9-11 h). Beim Fitness Power Dance (Di 20-21 h) verbindet Trainerin Denis Hendrix tänzerische mit kräftigenden Elementen gekonnt. Und, wer den Tag etwas ruhiger ausklingen lassen möchte, der ist bei „Meditation und Yoga“ (Mo 19-20:30 h) herzlich willkommen.

„Beim ASV sind die Sommerferien 2018 in guten Händen“, ist Geschäftsführer Björn Siegers überzeugt. Für jede Generation hat der ASV die passende Antwort auf Langweile gefunden. Also gehen Sie hin und machen sie mit.