Fit durch die Ferien

Der Sommer ist da und somit auch die Zeit zum Erholen und Entspannen. doch statt die Zeit nur auf der Couch oder auf der Sonnenliege zu verbringen, kann man alternativ mit ein bisschen Bewegung Körper und Seele entspannen lassen. Beim ASV Süchteln bieten wir über die gesamten Sommerferien verschiedene Gruppen in denen man fit bleiben oder werden kann. Wir nennen das aktive Erholung mit dem ASV. Auch wenn sie kein Mitglieds sind können sie das Aktionsprogramm Fit durch die Fereien kosstenlos und unverbindlich in den gesamten Sommerferien kennenlernen. Also schauen sie vorbei, denn bewegung ist ein Jungbrunnen für Körper und Geist.

Mo

Nordic-Walking

18:00-19:00 h

Sportpark
Süchtelner Höhen

Pilates

18:00-19:00 h

Weberhaus

Pilates

19:00-20:00 h

Weberhaus

Meditation & Yoga

18:00-19:00 h
3.-6. Ferienwoche

Irmgardisresidenz

Di

Qi Gong & Yogilates

10:00-11:00 h

Josefshaus

Zumba

19:00-20:00 h

Gymnastikhalle Heidweg

Mi

Mach mit, werd fit

09:00-11:00 h

Sportpark
Süchelner Höhen

Dancit®

18:00-19:00 h

große Turnhalle
Realschule

Pilates

 18:00-19:00 h

Irmgadisresidenz

Faszien Training

19:00-19:30 h

Irmgardisresidenz

Do

Zumba

18:30-19:30 h

Weberhaus

Nordic-Walking

18:00-19:15 h

Sprtpark
Süchtelner Höhen

Fr

Fit im Alltag

10:30-11:30 h

Josefhaus